Какие капли от усталости глаз лучше всего?

глазные капли от усталости глазУсталость глаз по-научному называется астенопией. Основные симптомы знакомы каждому, кому случалось допоздна засидеться за компьютером: раздражение, жжение, помутнение зрения, которое проходит при моргании. Глаза выглядят покрасневшими, больными, воспаленными, возможно слезотечение, свинцовая тяжесть в веках, ощущение сухости (так называемый «песок» в глазах). В таких случаях настоящей панацеей станут глазные капли от усталости глаз.

Почему так сильно устают глаза?

Постоянная болезненная усталость может быть сопряжена с целым рядом факторов. В современных условиях чаще всего глаза устают в результате долговременной многочасовой работы с компьютером, однако имеются и другие причины, способные крайне негативно повлиять на зрение:

  • нарушения сна или просто постоянное недосыпание;
  • табачный дым либо пыль, реакция на пыльцу некоторых растений;
  • неправильное питание, переизбыток фастфуда, недостаток витаминов, неумеренное употребление кофе, алкоголя;
  • неправильно подобранное слишком яркое или слишком тусклое освещение;
  • неподходящие очки либо линзы, некачественная косметика, особенно тушь;
  • сильное эмоциональное напряжение, постоянные стрессы;
  • слишком сухой воздух (при непрерывно работающем кондиционере).

Следует помнить, что еще одним грозным «врагом» глаз, помимо компьютера, является телевизор. Поэтому многочасовой просмотр телепередач после работы, да еще на близком расстоянии к экрану – далеко не лучший способ времяпровождения, по крайней мере, для утомленных глаз.

В некоторых случаях усталость глаз может быть вызвана и серьезными заболеваниями: мигренями, гипертонией, вегетососудистой дистонией, остеохондрозом шейного отдела позвоночника, свидетельствовать о развитии близорукости или астигматизма либо начинающегося конъюнктивита. Если усталости глаз сопутствуют такие симптомы, как упорные головные боли, тошнота, головокружение, светобоязнь, обязательно следует обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.

Какие капли выбрать и как их применять

Капли в большинстве являются безрецептурными, то есть могут применяться без предварительных консультаций с офтальмологом, и работают по схожему принципу: сужают кровеносные сосуды, устраняют покраснение, избавляют от зуда и жжения, уменьшают отеки.

Самые популярные глазные капли от усталости:

  • «Визин» – универсальное средство для первой помощи изможденным «зерцалам души», общеизвестные капли для глаз от усталости. Подразделяется на «Классический» и «Чистую слезу». «Классический» нельзя применять более 4-х дней, т. к. глаза к нему привыкают. «Слеза» поможет от сухости и устранит «песок в глазах»;
  • «Корнерегель» плох только одним – продается исключительно по рецепту. Данные капли для глаз чрезвычайно эффективны, но более подходят тем, чьи проблемы со зрением вызваны ношением контактных линз;
  • «Слеза натуральная», сообразно своему названию, избавляет от синдрома сухого глаза, быстро устраняет дискомфорт и усталость глаз от компьютера, однако не подходит детям.

Важно не путать такие средства с серьезными антибактериальными препаратами вроде «Тобрекса», «Левомицетина» либо «Ципромеда» – они применяются при конъюнктивите и блефарите, когда зрению требуется основательное лечение. Необходимо учитывать, что все капли для глаз имеют определенные противопоказания, при индивидуальной непереносимости способны вызвать аллергическую реакцию, в большинстве случаев не подходят кормящим и беременным.Если капли не помогают в течение 4-5 дней, зрение продолжает ухудшаться, нужно прекратить самостоятельное лечение и обратиться за консультацией.

Что еще можно предпринять для хорошего зрения?

Как снять усталость с глаз легко и быстро? Самое элементарное упражнение – зажмуриться на 5 секунд и поморгать, не размыкая век. Отлично поможет простейший массаж – нужно закрыть глаза и помассировать их самыми кончиками пальцев. Однако стоит помнить, что, хотя подобного рода упражнения способны устранить неприятные симптомы вроде жжения и сухости, они не повлияют на эстетически непривлекательный вид покрасневших и воспаленных глаз – здесь все равно понадобятся глазные капли.

компрессы для глазЧтобы быстро и легко снять усталость с глаз в домашних условиях, подойдет проверенный народный метод – компрессы из использованных разовых чайных пакетиков (можно просто смочить ватный тампон в крепкой холодной заварке). Такие компрессы вернут взгляду блеск, избавят от синих кругов под изможденными глазами и сотрут с лица следы тяжелого рабочего дня или бессонной ночи.

Картофельные компрессы – вот еще один замечательный способ, как убрать усталость глаз. Картофель следует отварить в мундире, дать ему немного остыть, разрезать пополам и подержать на глазах 20-30 минут, затем наложить на веки успокаивающий гель. Если дома нет чая или картофеля, самый простой способ, как снять усталость глаз после напряженной работы, – тщательно умыться ледяной водой.

Общеизвестно, что лечение всегда обходится дороже, чем профилактика. Чтобы не тратить состояние на глазные капли и время на визиты к офтальмологу, при работе за компьютером следует каждые 45 минут делать перерывы и обязательно приучить себя почаще моргать. То же относится к слишком внимательным и затяжным просмотрам телевизионных передач.

Сохранить ясное зрение помогут витаминные комплексы с черникой и употребление продуктов, богатых жирными кислотами, например, красной рыбы. Самое лучшее лечение для глаз и для организма в целом – долгие приятные прогулки на свежем воздухе и крепкий многочасовой сон.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 10
  1. Дмитрий Чупин

    Моя работа связана с компьютером, за компьютером, на работе я могу порой, провести 6-8 часов. Через 2 месяца у меня начали сильно болеть глаза. Всякие упражнения делал, помогали лишь на час на два. Но отвлекаться мне нельзя. По этому, я начал закапывать глазные капли «визин-чистая слеза», очень хорошо помогают. Ну , а дома, я делаю упражнения.

  2. Дарья

    Я тоже целый день за компьютером на работе, глаза устают, болят. Делаю небольшие упражнения. Наверное стоит попробовать капли. Спасибо за статью

  3. Ирина Кошинская

    Просто сидя за компьютером мы забываем моргать и появляется сухость в глазах, а иногда и покраснение, мне очень понравились капли Визомитин, они не только убрали неприятные симптомы, но и помогли мне от них избавиться полностью.

  4. Светлана

    Спасибо за статью, многие советы взяла на заметку. Я сейчас начала пользоваться каплями Стиллавит. Тут идет комплексное воздействие — и увлажнение хорошее (на основе гиалуроновой кислоты сделаны), и заживляют оболочку глаза (пантенол в составе), и усталость снимают. Первый раз нашла себе такое многофункциональное средство для глаз, очень комфортно глазкам.

  5. Алексей

    Только очки Сидоренко с каплями очень помогают..

  6. Ирина Мокрова

    Хорошие артелак капли. Артелак всплеск почти всегда использую, один-раз в день капаю, когда чувствовать начинаю резь. Хорошо увлажняют и очень быстро- сразу после закапывания. Летом перехожу на Артелак баланс, когда кондиционер включен. Там состав посложнее и эффект дольше.

  7. Екатерина Жукова

    спасибо за статью

  8. Лиза Саклина

    У нас на работе освещение, прямо скажем, ужасное, у меня глаза начинают чесаться от усталости уже к обеду, да ещё и линзы свой дискомфорт добавляют. Коллега тут новые капельки нашла в аптеке, Гилан называются, так я теперь тоже их капаю, они и по цене приятные, а уж как глазам стало хорошо, у них вроде повышенное содержание гиалуроновой кислоты, за счет этого и увлажнение такое шикарное.

  9. Эля

    Я сейчас вообще каплями не пользуюсь, хотя работаю в офисе. Всего-то стоило сменить раствор для линз — сейчас пользуюсь раствором Biotrue, — так и глаза теперь ни сохнут, ни устают — благодаря тому, что раствор гиалуроновую кислоту содержит, линзы в течение всего дня обеспечивают глазам увлажнение на должном уровне. И всё ок.

  10. Лида Петрова

    А у меня тоже Артелак Всплеск, но только Уно — в удобных минидозах, на раз-два закапать глазки, увлажнить при редком дискомфорте и усталости. Вот у мужа серьезнее дела обстоят — на фоне приема диуретиков глаза сохнут и устают очень сильно, дискомфорт беспокоит практически сутки на пролет, но я ему сейчас Артелак Баланс покупаю — муж доволен, капли отлично от всех этих бед с глазами избавляют

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector